Perfume Side Effect ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅಪಾಯಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು!

 ನೀವು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ (Deodorant) ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು (Perfume) ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಆದರೆ ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಎಚ್ಚರ! ಸೋಪ್, ಶಾಂಪೂ, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದಿನವೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲವಾರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Breast Cancer) ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ.

ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳು 🚨

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ (Fat Cells) ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ದದ್ದು (Allergies), ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳು (Skin Diseases), ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ (Hormonal Imbalance), ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (Heart Diseases), ಉಬ್ಬಸ (Asthma) ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತ促ಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಈ 5 ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ:

1. ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ (Paraben) – ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ! ⚠️

ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ ಅನ್ನು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ ದೇಹದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (Estrogen Hormone) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

👉 ಪರಿಣಾಮ:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
• ಪ್ರಸವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ, ನೆಗೆಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

2. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ (Aluminium) – ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣ! 🏥

ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕಲೆಕ್ಸ್ (Aluminium Compounds) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆವರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ವಂಶವಾಹಿಗಳನ್ನು (DNA) ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

👉 ಪರಿಣಾಮ:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

3. ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ (Triclosan) – ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ! 🧬

ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ನಿರೋಧಕ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್, ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

👉 ಪರಿಣಾಮ:

• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

4. ಸಿಂಥಟಿಕ್ ಸುಗಂಧ (Synthetic Fragrance) – ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಉಬ್ಬಸ, ತಲೆನೋವು! 🤧

ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ, ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಸಿಂಥಟಿಕ್ ಪರಫ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

👉 ಪರಿಣಾಮ:

• ಉಬ್ಬಸ (Asthma)
• ತಲೆನೋವು (Migraine)
• ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು (Skin Allergies)
• ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (Contact Dermatitis)

5. ಫಥಾಲೇಟ್ಸ್ (Phthalates) – ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ವಂಧ್ಯತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣ! 🚫

ಫಥಾಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆ ಉಣಬಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

👉 ಪರಿಣಾಮ:

• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಮ್ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಂಧ್ಯತ್ವ (Infertility)
• ಶಿಶುಗಳಲ್ಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳೇನು? ✅

ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳು:

✔️ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೌಡರ್ (Natural Powders) – ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶುದ್ಧ ಚಂದನ (Sandalwood), ಮಾವಿನ ತೊಗಟೆ (Mango Leaves) ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
✔️ ಕಟ್ಟೆ ಚಂದನ ಪೇಸ್ಟ್ (Sandalwood Paste) – ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶೀತಲತೆ ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸುಗಂಧ ವಾಸನೆಯನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
✔️ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಂಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ – ಕುಡಚಲು ಹಣ್ಣು (Coconut), ಸಾಸಿವೆ, ಗೋಧಿ, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ.
✔️ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಯೋ ಬಳಸುವುದು – ಅಲೋವೆರಾ (Aloe Vera), ಲವಂಗ (Clove) ಅಥವಾ ತುರಿನ ಮೆಂತೆ (Mint Leaves) ಬಳಸಿದ ಹೋಂಮೇಡ್ ಡಿಯೋ ಟ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು.

 🌿 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಿ!

ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಿಷಯವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಡಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ತರುವ ಸುಸ್ಥಿರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ!